Zakwasy czy DOMS? Jak rozpoznać i złagodzić ból po treningu?
31 marca 2023
Intensywny wysiłek fizyczny często wiąże się z bólem potreningowym. Wiele osób uprawiających sport tkwi w przeświadczeniu, że bez bólu nie
Więcej
Zdrowie
Sok z kiszonych buraków i kapusty – skład i działanie
28 marca 2023
Artykuły fermentowane po okresie odsunięcia na dalszy plan powtórnie powróciły do menu Polaków. Do kiszonych buraków i kapusty dołączają też
Więcej
Stoły rehabilitacyjne – funkcje i wyposażenie
16 lutego 2023
Bez stołu rehabilitacyjnego ciężko byłoby wyobrazić sobie gabinet fizjoterapeuty. Z całą pewnością jest on ważną częścią jego wyposażenia, więc podczas
Więcej
Fale radiowe na twarz i ciało – zastosowanie fali RF w kosmetyce. Prezentujemy efekty
31 stycznia 2023
Terapia falami radiowymi, nazywana też radiofrekwencją albo terapią TECAR, znalazła szerokie zastosowanie w fizjoterapii i w kosmetologii, i wciąż zdobywa
Więcej
Z urządzenia do drenażu limfatycznego możesz korzystać w domu
20 grudnia 2022
Presoterapia to technika masażu, której zadaniem jest poprawa cyrkulacji limfy w organizmie. Drenaż ręczny opracował duński fizjoterapeuta prawie 100 lat
Więcej
Aparaty do magnetoterapii – szybsza regeneracja tkanek i ulga w bólu
30 listopada 2022
Magnetoterapia jest działem fizykoterapii koncentrującym się na działaniu pola magnetycznego o względnie niskiej częstotliwości, która nie przekracza 100 mHz oraz
Więcej
Mizofonia – objawy, diagnoza i sposoby terapii
11 września 2022
Problemy ze słuchem dotykają osoby w różnym wieku. Najczęściej są to trudności z odbieraniem niezbyt głośnych bodźców akustycznych. Niedosłyszący seniorzy
Więcej
Mikropigmentacja – co warto wiedzieć o tym zabiegu?
24 lipca 2022
Zapewne przeglądając oferty gabinetów kosmetycznych natknęliście się na zabieg mikropigmentacji. W ogólnym wyobrażeniu mikropigmentacja to jedynie mniej używane określenie na
Więcej
Ciekawostki, informacje o chorobach, opisy zabiegów – portal zdrowia
17 lipca 2022
W sieci da się nadzwyczaj prosto uzyskać informacje na każdy temat. Internauci mają szczególną słabość do odpytywania wyszukiwarki Google o
Więcej
Laser wysokoenergetyczny – zastosowanie w rehabilitacji
9 czerwca 2022
Terapia laserem wysokoenergetycznym to technika wykorzystująca silnie zogniskowaną wiązkę światła podczerwonego. Po przystawieniu do skóry pacjenta specjalnej sondy połączonej z
Więcej